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失眠到何种程度应该马上治？2018-03-02
偶尔因为压力、时差等个人原因或环境因素，睡不好的情况人人都会遇到，并不需要治疗，慢慢就会改善，但如果你发现自己存在以下情况之一时，就要小心了，如果这种情况每周超过3天，并持续一个月以上，需要找专业的帮助。1、入睡
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性格内向会导致抑郁症吗 不能错过2018-03-01
随着抑郁症的发病率在不断的升高，抑郁症这种精神疾病也越来越多的受到了人们的广泛关注，关注抑郁症，我们首先应该积极的关注抑郁症的发病原因，在了解了病因后才能很好的预防和治疗抑郁症病症，对此，有不少的朋友们咨询：性格内向会导致抑郁症吗?下面我们
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经常失眠对胎儿有影响吗 孕妇注意了2018-03-01
经常失眠对胎儿有影响吗?这个问题让很多孕妇及家人很担忧。失眠很常见，大家可能都经历过，但是孕妇失眠就会令很多人很害怕，因为怕影响到肚子里的孩子。孕妇失眠会影响到孩子吗?失眠对孕妇有哪些危害呢?下边为大家详细介绍一下孕妇失眠的危害吧!孕妇失眠
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调查：抑郁症成为我们身边的“杀手”2018-02-28
近几年，我国抑郁症患者呈明显增长趋势。有资料统计，目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，其中有10％-15％的患者终可能选择自杀，抑郁症患者的自杀率比一般人群要高出20倍。在自杀人群中，约70％的人患有抑郁症。所以，抑郁症已被医学医师视为严重危害人
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如何饮食可治疗睡眠障碍2018-02-28
合理安排饮食对治疗及预防各类疾病是非常有帮助的，因此患者睡眠障碍的患者除了可以通过传统的方法进行治疗之外还可以通过合理的饮食进行调理。那么治疗失眠多梦吃什么好呢?以下我们还是来听听医师的讲解。治疗失眠多梦吃什么好：1、小米：现代医学认为，饭后
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晚上睡不好怎么办2018-02-27
休息不好就没有精神，就不能正常的进行工作，同时也会影响身体的健康，对于晚上休息不好的人来说，的确是一件十分痛苦的事情，因为休息不好就等于精神没有得到的缓解，从而让人身体机能没有得到的休息，那么晚上睡不好该怎么办呢?每个人每天所需的睡
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狂躁抑郁症的病因有哪些2018-02-27
狂躁抑郁症的病因和发病机制一般认为与下列因素有关：1.遗传和体型因素根据外国资料，一般居民中本病的患病率不超过0.4％，而病人的家属中这种疾病的患病人数，要比一般居民高出10～30倍，而且与病人血缘关系愈近则患病率也愈高。例如，患者的同胞、父母或子
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抑郁症患者如何改变膳食2018-02-25
食物对于抑郁症来说随没有的效果，但是可以为你身体提供有利的元素来对抗抑郁情绪。兵马未动粮草先行，改善自己的膳食，也是在为身体储备“粮草”，因为对抗抑郁症是一场持久战，只有一个好的身体素质才能取得抗战的终胜利！一、戒掉所有会加剧
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女性更年期失眠症该怎样治疗2018-02-25
女性更年期失眠症属于更年期综合症的一种临床表现，更年期是每个女性朋友都会经历的一个时期，也是十分关键的时期，在这一时期由于女性朋友身体内雌性激素分泌的减少，从而导致自身身体以及心理都会发生异常的变化，其中更年期失眠症是为常见的一种表现，下
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夜里失眠喝什么茶好？2018-02-23
虽说茶叶中的茶多酚会造成失眠，但并非每一种茶都是不利于睡眠的。只要您所饮用的茶是特殊原料制成的、经历特殊工序制备的，它说不定还对失眠情况有改善作用呢！现在精神健康网医师就为广大失眠患者简单介绍失眠喝什
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