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如何判断自己是否出现了失眠2017-03-29
晚上当身边的家人或是朋友睡着了以后自己却辗转难眠的，这种事情是很多人都有过的，如果长时间的失眠的话很有可能是患了失眠症了，日常生活当中，有很多的人在夜间睡不着，出现了睡眠障碍，严重的影响到了患者的身体健康，而且还会造成记忆力下降，导致辗转
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别在思想上败给失眠2017-03-29
失眠让你感到焦虑和恐惧吗？上床睡觉前，你是不是暗示自己，如果睡不到8小时，第二天一定办不了任何事？你是否常把自己的不佳表现归咎于失眠？这些对睡眠的一些消极想法只会让事情适得其反，失眠会变得更加恶化。现在你要做的就是学习如何对抗这些扭曲思想：
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郑州哪些原因导致失眠症的出现2017-02-09
随着孩子的出生，失眠不再仅仅是产妇的了，很多新爸爸也会出现失眠的现象，然而这时的失眠会严重影响他们的家庭，也会对宝宝及其妻子造成不同程度的伤害，因此，及时找出病因，尽快治疗特别重要。那么，哪些原因导致失眠症的出现呢?看下河南郑州精神病医
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郑州失眠致病因素都有什么2017-01-19
失眠致病因素都有什么?现在受到失眠困扰的人有很多，河南郑州精神病医院医师特别指出，很多患者由于没有进行及时专业的治疗而影响自身的工作、学习与生活，常常是在第二天无精打采、精神涣散，整日里昏昏沉沉的，对人们的身体健康危害很大。所以，明确失眠致
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郑州失眠患者反复发作的原因是什么2017-01-17
失眠患者反复发作的原因是什么?失眠是指患者无法入睡或者是睡眠质量很差，引起失眠的原因是很多的，会导致睡眠时间不足或者是根本睡不着，失眠的伤害是很大的，如果患有失眠一定要到专业的医院接受治疗，首先我们应该掌握失眠的病因，这样才能对症下药，那么
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郑州失眠症给人体带来的危害有哪些2017-01-13
失眠症给人体带来的危害有哪些?失眠症是一种很常见的心理疾病，很多人都有过失眠的经历，但是很少有人会注意失眠，有些人甚至是放任不管，这样造成失眠会越来越严重，身体的健康也会受到影响，整个人的气色也会越来越不好，所以医师建议提醒我们要引起足够的
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郑州失眠造成的危害具体有什么2017-01-10
失眠造成的危害具体有什么?由于学习、工作、情感等各种压力的增加，失眠的发病人数越来越多。河南郑州精神病医院医师介绍说，入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等等都是患者的常见表现，危害是很大的。那么，失眠造成的危害具体有什
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