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更年期抑郁症心理治疗的方法有哪些2018-04-21
更年期是女性都要经历的一个时期，在这个阶段，由于女性身体素质的不同，所表现出现的症状也有很大的区别，抑郁症是更年期比较常见的一种疾病，患上抑郁症是一种比较痛苦的事情，精神的压力会增大，那么更年期抑郁症心理治疗的方法有哪些呢?下面我们就来看看
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浅谈青少年失眠的原因有哪些2018-04-21
浅谈青少年失眠的原因有哪些？失眠症是现代社会当中经常会出现的一种心理疾病，青少年的健康成长一直都是我们社会所关注的问题，现在各大学校在注重青少年学习成绩的同时，也开展了很多有关青少年心理健康的讲座。但是，新的问题来了。失眠将再次将自己的魔抓
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产后抑郁症原因有哪些2018-04-20
产后抑郁症原因有哪些?产后抑郁症的危害是我们无法忽视的，而且严重的产后抑郁症甚至还会带来孩子幼小的心灵伤害，患有产后抑郁症的女性会经常生活在抑郁情绪当中，如果没有及时排解就容易导致自杀，这是一种非常危险的疾病，因此清楚产后抑郁症原因，及时对
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该怎么入睡2018-04-20
美国纽约市一家医院的睡眠实验室主任凯瑟琳·阿尔伯特医学发现了尽快入睡的8种方法。一、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。二、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。三、
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抑郁症患者在饮食上要禁食哪些食物呢？2018-04-19
在生活中，我们都知道抑郁症是一种非常严重影响安康的精神性疾病，一旦患病就会给患者的安康和生活中有严重的影响，更有甚者，还影响了患者的生命。那么生活中招致抑郁症患者在饮食上要禁食哪些食物呢？1、抑郁症患者在患病期间要禁食咖啡和糖类食品：由于假
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减肥药会引起失眠吗？2018-04-19
很多爱美人士因为考虑到控制食欲和增加运动量实现减肥目的的困难性，而想要借助减肥药来实现自己的减肥梦想。但是在服用减肥药前，她们又不免开始担心：减肥药是不是有副作用啊？同事吃了减肥药以后就失眠了，我会不会也会这样啊？减肥药会引起失眠吗？我能放
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九大症状需警惕抑郁症的发生2018-04-18
一提到“抑郁症”三个字，相信不少人总会把它与心情不好、睡不好觉、压抑郁闷等词联系在一起。事实上，抑郁症的危害远不止如此。不少人苦于抑郁症“纠缠”而选择自杀，因此我们要引起重视。那么抑郁症的表现有哪些呢？今天小编就为大家介绍下吧！抑郁症的症状
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四种奇怪又常见的睡眠状态2018-04-18
清醒梦（LucidDream）清醒梦又称清明梦，是在梦中意识到自已在做梦，进而能控制梦境的一种状态。一般认为，清醒梦的发生是因为眼动期（REM，也就是做梦时的状态）当中，本来应该是关闭着的短期记忆部份，因为某种刺激（即「我在做梦」的认知）恢复活动，
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如何做好抑郁症预防2018-04-17
如何做好抑郁症预防?通常患有抑郁症的人会持续出现很多较为明显的症状表现，如果患者处于抑郁症的困扰当中不及时接受治疗的话就会导致病情加重，严重抑郁症会导致患者终走向自杀的道路，所以说注意做好抑郁症预防，及早使自己远离抑郁症困扰才可以健康
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失眠者在饮食上的应注意事项2018-04-17
失眠的人，一般都了解失眠是多么可怕地一种疾病，然而不但危害身体健康而且还能危害家人的生活，对家人造成不便，很多患者都引用安眠药治疗失眠，其实久而久之就会造成依赖性，然而生活中失眠的调理方法很多，正确的饮食对于治疗失眠有非
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