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重度抑郁症的表现？2018-09-01
抑郁症分为三种类型主要划分为轻度抑郁、中度抑郁、重度抑郁这三种，并会伴随食欲减退、体重下降、月经失调等等问题，有的重度抑郁症患者会产生轻生的念头，那么究竟重度抑郁症有哪些表现呢？先来看看抑郁症的划分，轻、中、重度是抑郁症的常见三种程度。朝重
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睡不着觉吃什么2018-09-01
失眠的人大都有个共同的特点：性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、主义、爱担心、易焦虑等。心理医生对这些人的建议是：别把能否睡着太当回事。睡眠也是人身体的自然反应，困了就想睡觉，不要人为地去控制它，越让自己别想了，自己就越发胡思乱
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补充这两种营养素远离抑郁症2018-08-31
对于忙碌的现代人来讲，抑郁似乎潜伏在每个人身边，如影随形。远离抑郁、焦虑等负面情绪，除了积极调整心态、适度进行心理干预外，饮食调节也能起到一定作用。1、维生素B1。中科院上海生命科学的一项针对京沪城乡居民的
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抑郁症引起失眠要怎么办？2018-08-31
在现实生活中，有很多人出现失眠的情况。整晚翻来覆去睡不着，甚至失眠严重者不吃安眠药就没办法入睡。引起失眠的原因有很多，抑郁症就是引起失眠。对于这点，相信很多人都不了解，那么抑郁症引起失眠怎么办呢？医师为我们总结了一下几点。1、坚持运动运动可
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电梯带给白领的问题——电梯抑郁症2018-08-30
搭乘电梯，对众多写字楼白领而言，是种再平常不过的经历。然而，在这个数平米见方的狭小空间里，许多尴尬也随之而来。近日，记者在采访中发现，部分白领一到搭乘电梯时，就心生忧虑，举止战战兢兢。担心铃响，爱美女士拒绝挤电梯“假如
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人为什么会经常失眠呢?2018-08-30
失眠是我们生活中比较常见的现象，随着人们工作压力、学习压力的加大导致很多人都失眠，长时间失眠的话会影响我们的身心健康，那么人为什么会经常失眠呢?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一下!躯体疾病：躯体疾病也是重要的经常失眠的原因之一，这是
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老年人失眠的护理2018-08-29
一般来说，老年人的睡眠时间要比年轻人要少，但正因为如此，人们常会忽略老年人的失眠症。老人的抵抗力明显低于成年人，若是受到失眠的影响，会严重的危害他们的健康，因此作为儿女的应该积极的做好护理工作。下面给大家介绍一下老年人失眠的护理方法：老人失
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心情抑郁了该怎么办2018-08-29
现代人的生活压力已经非常大的了，但是生活总是会出现一些其他问题来困扰着我们，心情抑郁的现象就较为常见了，很多人都想知道“心情抑郁了该怎么办”，其实这也是很多人所面临的一个问题，心情抑郁不仅无法提高工作效率，还
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心情低落是不是抑郁症？抑郁症都有哪些表现2018-08-28
人生的某一阶段，每个人都会经历悲伤和绝望的事情，也会随着时间的推移这种心理而缓解，但当这些症状无法控制的时候就会影响日常的生活，甚至有可能发生身体疾病微信限号，这个时候是否应该寻求医疗帮助呢？ 心情低落是不是抑郁症？ 很多人由于工作和生活的
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老年抑郁症的原因是什么2018-08-28
老年抑郁症是什么引起的呢?老年人是社会中的弱势群体，无论是身体还是逼得生存能力都是比较弱的，所以对于他们来说，心里也会变得脆弱，就容易引发各种心理疾病，老年抑郁症就是其中的一种。老年抑郁症产生的原因是什么呢?老年人是社会中的弱势群体，我们必须
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