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避免失眠要注意这些饮食 6个偏方可以缓解失眠症状2018-07-06
睡前，正确地摄入少量食，有可能帮助你入睡。如果你是一个失眠患者，你或许对睡前是否吃食这一困境不陌生。传统观点认为睡前吃食是错误的一个行为，它可能会带来体重的增加、不舒适的感觉和失眠等坏处。这样，失眠的人只能醒着，整晚听他们的肚子咕咕
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抑郁症在饮食上该注意什么？ 八招教你调节好饮食2018-07-06
抑郁症患者在饮食上需要一定的注重，抑郁症患者要吃的清淡些，才能让心情更加舒畅，那么，抑郁症患者在饮食上该注意什么呢？下面小编为大家介绍八招调节饮食的方法吧。多吃香蕉、葡萄柚、樱桃香蕉有一种可以令人兴奋和提高情绪精神的物质--生物碱，非常有利于
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失眠治疗方法有哪些 三分钟失眠你知道吗2018-07-05
失眠是一个既常见又让人捉摸不透的精神疾病，失眠的原因很多，每个人的情况可能不一样。由于近几年失眠的人数在不停的增加，因此开始引起了大家的重视。那么，失眠治疗方法有哪些?这是大家所关注的问题。其实失眠的治疗要有针对性，这样才能让患
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儿童抑郁症常规治疗2018-07-05
儿童抑郁症通常是指发生在18岁（即青春期）以前的抑郁症。儿童抑郁症的症状主要表现有：情绪低落、悲伤、不愿上学、兴趣丧失、自杀企图、哭泣等情感障碍，行为迟缓、活动减少、行为退缩、木僵等精神运动性抑制：思维迟钝、语言减少、声音低弱等思维、语言障碍
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预防失眠做好十二小细节 九大食物可赶走失眠2018-07-04
只有足够的睡眠时间，才能保证第二天精力充沛，充满干劲。睡眠不足，严重影响到正常的工作以及生活状况。失眠，是常见的一种失眠障碍。多数人失眠是因为受社会环境的影响，如生活压力大、工作节奏快、夜生活过频等。为了保证睡眠，平时应注意以下事项：1、
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儿童抑郁症的饮食2018-07-04
在生活中，不管是任何年龄阶段都是有可能患上抑郁症，就连那些没有什么烦恼，天真无邪的儿童也会患上抑郁症，可见抑郁症的发病现象是十分的严重。但是面对儿童抑郁症患者，一旦儿童患者，不仅治疗很重要，日常生活注意做好儿童抑郁症的饮食也是十分的重要，下
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医师为您深层解析抑郁症病因2018-07-02
医师为您深层解析抑郁症病因？这是抑郁症患者们都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧！引发老年抑郁症的病因有：、被它病干扰：随着年龄的增大，老人患慢
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哪些原因导致了整夜失眠2018-07-01
近日，据北京市某中医院医师统计，就在二一二这年，失眠人数总计一直上升，之后的数据表明，深圳，上海，江苏等省市失眠人数也急剧上涨，是什么原因导致了失眠呢？特地走访了各地医师，查处了很多方面的原因，现在为大家做下详
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如何与抑郁症患者相处？六招教你与抑郁症患者相处2018-07-01
我们与抑郁症患者相处是需要方法的，因为抑郁症患者不喜欢和别人说太多，所以，相处起来可能会有点难度。那么，我们该如何与抑郁症患者相处呢？下面小编为大家介绍六招与抑郁症患者相处的方法吧。要及时开导他们有抑郁症的人往往都是心事重重的，而在生活中的
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盲目补觉更容易失眠2018-06-30
不要轻易打破生物钟盲目补觉更容易失眠【节日忧患】平时不到晚上12点没瞌睡，早晨要上班7点就得起，瞌睡就没睡安逸过。放假了，选择在家恶补睡眠的人当然不少。再加上今年的中秋、国庆假期前后涉及到多个周末，这也给人们的生活规律造成了影响，尤其是平时睡
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