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精神失眠怎么治疗?

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2018-04-22

精神失眠怎么治疗?很多的朋友就会这样的认为,失眠无外乎就是晚上睡不着觉罢了,其实发生失眠的情况是很严重的,一般发生的失眠就会对患者的身体造成严重的影响。也会引起其他的疾病,患者也会很容易就发生衰老的情况,青少年就会影响到发育。那么,失眠要怎样治疗呢?

失眠会带给我们哪些危害:

1.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力,从而使人体低抗力下降,易感冒或产生其他疾病。

2.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠,脑功能减退导致性腺功能降低,引起机体过早衰老。

3.影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行,失眠或睡眠不良,都会影响生长素的分泌,而对生长发育造成影响。

4.破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱,内分泌失调,肌肤血液循环不畅,皮肤水分减少,变得干燥起皱,并且使色素增多,造成面容灰暗。

5.诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

6.可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变,产生癌变。

失眠可以用中医调理吗

1、中药调理失眠可以选择很多种方法,甘麦大枣汤就是调理失眠的好方法,浮小麦60g,去核的大枣15枚。然后我们先将大枣淘洗浸泡,待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦,我们应该分2次吃枣喝汤。此方虽平凡,但养心安神功效很。

2、很多人在治疗疾病无果之后,就会选择中药治疗,中药治疗失眠的偏方有,采取珍珠层粉20克,丹参、白芍各15克,黄连、硫磺各10克,朱砂7克。共研细末,瓶装,勿泄气。每次取上述药面2克,一般用儿童尿液适量调为糊状,敷于脐内,外以纱布覆盖,胶布固定,每日换药一次,3~5日为一个疗程。多数2~3次见效。适用:重度失眠,中西药治之无效或欠佳者。

3、葱白红枣汤对于治疗失眠也有独特的效果的,可用红枣20颗,选用良好的葱白8根。把红枣泡发,洗净,加入250毫升的水,用中火煮20cm,加入葱白,继续用小火煮15cm即成。温服,每天1~3次,一定要注意每次150到200毫升。可祛风散寒、健脾养心;一般都适用于,神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等的辅助作用。

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