踏入场所为何让我惴惴不安?
当你踏入一个较为的场所时,你内心的感受通常是什么?当看到场所里走来走去的穿着较为的人时,你的感受又是什么?你在进入场所后是把注意力都放到欣赏场所的环境中,还是把注意力更多地放到人与人的比较中?我是否可以把“怂”理解为缺乏自信?当你感到自己的穿着、举止与所处的环境并不相衬时,会引起你怎样的情绪?你还能从容地在场所里穿梭吗?
我们都知道“红楼梦”里刘姥姥逛大观园那个桥段,从乡下来的刘姥姥次来到高大上的大观园,洋相百出,令人捧腹,而她自己却并不在乎,仍然乐在其中。假想一下,如果你是那个刘姥姥,你会怎样应对这一次又一次的尴尬场景?在这里我并非把你比作刘姥姥,只是希望你能好好想一想,让你有“怂”的感觉真的是因为你所处的地方是场所吗?你更在意的是场所还是人?你对自己的现状满意吗?
当我们不能全然接纳自己的时候,当我们身上有自己不能接受的缺点的时候,为了不被别人发现这些缺点,我们会尽量避免去做会引起我们不安情绪的事情,而当不得不去做这些事的时候这样的不安情绪也会相伴而出。情绪只是一个信号,通过情绪你发现了问题,可以说你还是有一定的觉察力的,求助信箱就是你迈出的步——觉察问题,但若想进一步地解决问题我们还需更深入地了解你的成长经历,价值观的来源,思维模式的形成等等,也许信箱的形式就有些局限了。
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你为何总实现不了找到好男人的心愿?2018-08-08
想活命,并没有错。可是靠着别人救济般的施舍和给予,根本就没有办法过的踏实,活的安稳。反而所流逝的每一分每一秒都是心悬和煎熬。 所有的活路还是要靠自己用能力去拼命赚
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男人为何忘不了初恋?2017-09-19
1、初恋单纯懵懂 初恋是单纯又懵懂的,带给自己的无论是快乐还是悲伤,总会让自己刻骨铭心,是人的一生感情的初始和转折阶段。无论将来什么样初恋总是美好的,所以才让人忘不了。 2、个亲密接触的人 她是个与他相爱的人,个与他亲密接触的人,
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别人因爱而亲密 你为何因“爱”而离开2017-09-08
爱不需要解释,却又可以解释一切 什么样的关系是注定没有未来的? 人在得不到的时候,什么都可以不介意,得到之后,什么都会有点介意。 这是爱情,请你不要介意。 有人问:分离的时候,到底是离开的那个人比较痛苦,还是留下来的那个人比较痛苦?我的回答是