双相情感障碍（又称躁郁症、钟摆病），是一种兼有躁狂和抑郁的疾病，一般指既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，患者的情绪波动往往非常大，常常会导致人际关系糟糕、工作效率低下，并影响家庭生活，甚至会出现自残、自杀的结果。

如果你知道作家海明威、伟大的印象派大师梵高，都曾深受躁郁症折磨，那么面对南派三叔被爆患有“双相情感障碍”时，也许就不会那么诧异。

双相情感障碍，指发病以来，既有躁狂、又有抑郁发作的一种心境障碍。美国心理学家路德维格曾统计了1004位艺术、科学、商业等各个行业的佼佼者，他们中的许多人被抑郁、躁狂纠缠过。其中，虚构写作的作家所受影响之深，仅次于诗人。

但千万别以为“双相障碍”只是天才们的专属。医师称，在精神类疾病中，双相情感障碍是一种常见病。此前，某省曾做过一个精神疾病的流行病学调查，结果发现，每100个人中，就有9个人符合双相障碍（含抑郁症和神经性抑郁）的症状标准。

双相情感障碍是一种常见病

躁狂和抑郁交替出现，也有以混合方式同时出现，会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。

但如果把“双相情感障碍”和名人们身上的艺术成就剥离开来单独审视，这是一种残酷的精神疾患。抑郁时，患者出现情绪低落、自责焦虑、消极轻生的情绪，而躁狂时，又会表现为冲动易怒、精力充沛、自负自满。这种躁狂和抑郁交替出现，也有以混合方式同时出现，会直接损害患者工作、学习、生活和交往能力。

一般说来，一部分患者在处于抑郁状态时，会有一定的自知力，会主动就医，但处在躁狂状态时，虽然意识到自己有异常，但不会认为这是疾病，直到做出一些匪夷所思的事情，比如产生大额借贷关系等，被家人有所觉察后送来就医。

比如，一位40岁的中年人，突然感觉脑子变笨了，不好使了，做任何事情都没有信心，面对问题总是犹豫不决、反复思考，可是没过几天，阴霾情绪一扫而空，情绪亢奋，做事高调，甚至夸夸其谈。直至几个月后，瞒着家人借钱买了两套房子作为投资之用。老婆觉得这远远超出了家里的负担，才怀疑他精神出了问题。

更令人遗憾的是，还有40%的双相情感障碍病人同时患有病感失认症

病感失认症是一种不知道自己有病的病症，在双相情感障碍患者中很常见。实际上，病感失认症是双相患者不服用药物的主要原因。病感失认症在伴有妄想或幻觉症状的双相情感障碍患者中更常见。当病感失认症患者有幻觉或妄想时，他们相信他们所看到的或所想到的是真实的，而不相信这些症状是疾病引起的。

许多双相情感障碍患者的病感失认症会来了又去，在双相缓解期通常不是一个问题。但是当双相发作时，他们会无法觉知自己有病的事实。

病感失认症不同于否认病情（一种常见的心理反应，人们通常用之抑制某种疾病或其他应激事件伴随的痛苦情绪）。病感失认症通常认为是由脑损伤引起的，特别是大脑右半球的额叶和顶叶。大脑的右半球控制思维能力受损会导致许多问题，包括推理能力和解决问题的能力。

病感失认症不是双相情感障碍独有的。它也会在精神分裂症、中风、脑肿瘤、阿尔茨海默病和亨廷顿病等中出现。

由此我们可以看出，病感失认是阻碍双相情感障碍患者治疗的一个大障碍。因此对于这样一个你所爱的人，做他可靠的“护理伙伴”可能是病人需要的

建议

1.当他的情绪稳定时，告诉他研究表明躁郁症患者可以通过药物治疗来改善病情。不吃药，他病情加重的几率会增高，增加住院、监禁、自杀、暴力行为（成为暴力的牺牲品）等的风险。

2.与病人建立合作关系至关重要。这意味着倾听你所爱的人的恐惧，无论是围绕诊断的恐惧还是住院违背了他的意愿的恐惧。

3.同情。不要忽视病人的意见或情绪。让病人在你面前谈论正在发生的事情。

4.更多关注他认为重要的事情，而不是你认为的。作为照顾者，你可能会认为幻觉是一个巨大的问题，但你爱的人可能认为睡眠不足才是大的问题。与他讨论他的问题将有助于增进信任。

5.一起计划如何应对急性双相发作，尤其是当患者受到病感失认症困扰时。

6.如果你不能使他相信有病，不要灰心。专注于帮助他坚持他的规定治疗方案。如果你帮助他回忆一些在他不服药物之前发生的消极经历，将有助于帮助病人服药。

如何识别双相情感障碍？

双相情感障碍的症状变化多样，但通常是高亢情绪和低落情绪的组合。

常见症状

一些人经历着剧烈的情绪波动，从情绪高潮到情绪低谷，中间夹杂着正常情绪；而另外一些人经历着温和的情绪变化。

双相躁狂

躁狂是用来描述“情绪高涨”的一个术语，是双相精神障碍的标志性症状之一。躁狂症或躁狂发作特征是感觉浑身充满能量，不需要休息，或感到烦躁易怒。一般来说，躁狂发作的症状包括：

精力旺盛，忙个不停

情绪高涨

易怒或不耐烦

语速快，反复不定

思维极度活跃

无法集中注意力

睡眠时间短

权力感

易判断失误

无节制消费

高性欲

滥用酒精或药物

有进攻性

拒绝承认存在的问题

在双相情感障碍中，躁狂症状的严重程度是会变化的，大多数人不会经历所有症状。在某些形式的双相精神障碍中，人们会经历轻躁狂——一种温和的躁狂症状。通常患者感觉良好，轻躁狂发作的人通常社会功能良好，并且比平常更。但如果不治疗，轻躁狂可以发展成严重的躁狂症或转化成抑郁症。

如果你每天都有伴随着躁狂症状的高昂或烦燥情绪，且持续一个星期以上，你就有可能被诊断为躁狂发作。

双相抑郁

在双相精神障碍中，躁狂发作与情感低落的抑郁发作交替。抑郁的症状一般包括：

悲伤，焦虑或空虚感

绝望

内疚感，无价值感或无助感

对曾经感觉愉快的活动不再感兴趣，如性生活

精力不足

集中注意力困难或记忆力下降

坐立不安或烦躁

嗜睡或失眠

食欲和体重变化

没有器质性疾病基础的疼痛或其他躯体症状

思考死亡，自杀的想法或企图

如果有五种或更多症状在的大部分时间出现，几乎每天重复并持续两周或更长时间，则可以诊断为抑郁发作。

双相情绪波动

不同双相精神障碍患者的躁狂症状和抑郁症状会有很大不同。所有患有双相情感障碍的人都会经历情绪波动，但波动的严重程度会有不同。

在双相I型中，躁狂和抑郁会反复发作。

在双相II型中，不会有严重的躁狂发作，但轻躁狂与抑郁会交替发作。

双相精神障碍的严重程度和症状可能会随时间变化而变化，所以对双相障碍的治疗也需要不断调整。心理健康专业人士可以帮助你分析你的双相障碍症状，并在有必要时进行诊断和治疗。药物治疗和心理治疗可以帮助你处理双相症状，使你能够从那些干扰生活、影响效率的情绪高低波动中解脱出来。