1、神经系统功能处于高度紧张：生活没有规律，不能得到好的休息，亚健康越来越严重，导致了神经系统功能一直工作，高度紧张状态下，神经衰弱疾病就会形成。

2、其它疾病的出现：比如感染、中毒、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等，是导致神经衰弱发生的主要原因。

3、心理压力大：发生了什么事情以后，不管是开心的还是难过的，都是自己面对，没有办法让所有情绪得到释放，经常性地出现心理冲突和精神创伤，这类人更容易被神经衰弱盯上。

4、生活没有秩序：没有好的睡眠习惯，工作与休息时间颠倒，同时没有合理的饮食，营养跟不上，同时心情放松不下来，处于紧张状态，这些都是导致神经衰弱发生的原因。

神经衰弱是可怕的疾病，会对身体与心理带来双重伤害与影响，因此要重视起来。而想要治疗，除了接受医生的指导与用药以外，自身也要控制好情绪，这对于治疗是极有帮助的，同时也可以加快进程，让疾病治疗更顺利。