我们患上恐惧症之后，就会感觉到内心的不安，所以说生活以及工作会受到影响，各位朋友应当多了解一些关于恐惧症的知识，应当将引发此病出现的因素警惕起来才可以，为各位朋友介绍一下诱发恐惧症出现的原因有哪些呢。

恐惧症的病因

恐惧症的原因一、精神因素，精神因素在发病中常起着更为重要的作用。例如：某人遇到车祸就对乘车产生恐惧，可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境，或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧并固定下来成为恐怖对象。

恐惧症的原因二、家庭因素，父母限制子女接触社交环境也促发SP(社交恐惧)。有人认为恐惧症与人格障碍有关，Maycr-Gross则把神经症看成是人格的一种反应。恐惧症多发生在回避性人格障碍者身上，这种人格障碍表现为缺乏自信，敏感。医师对人恐惧症的病理心理治疗效果分析，提示该类病人大多数具有孤僻、内向、自尊、羞怯性格特征。

恐惧症的原因三、条件反射学说，按照行为主义观点，认为恐惧情绪的出现是由于形成了不良的条件反射或称为学习的结果，即是由儿童时期早已消失习得了的恐惧经验中学习得来的。某些物体或情境与令人恐惧的刺激多次联合出现而形成条件反射，这些物体或情境成为了恐惧对象，由于病人对此采取回避的措施，而使这种恐惧焦虑得以强化。

恐惧症的原因四、精神分析学说-性心理冲突，认为本病起源于儿童性心理冲突，通过置换的防御机致，将某种无关重要的物体或情境，象征地取代了引起心理冲突的人，从而避免了性心理冲突和分离性虑。Sigmend Freud认为，恐惧症作为一种焦虑来自于自我对危险的反应，反应水平的差异由于初的归因所致。恐惧症又称为焦虑性歇斯底里，是由于儿童早期的恋母情绪冲突所致。到了成人阶段，由于性驱力继续表现出强有力的恋母或恋父色彩，从而激起了一种被阉割的恐惧和焦虑。

怎么护理恐惧症患者好呢

维持用药：应督促病人坚持遵医嘱按时服药，应充分认识维持用药的原则，即用某种治疗的精神药物，使用维持量，较服用。心理护理：要做好心理护理，首先要发解病人的心理特征做好有的放矢，促进。生活照顾：家庭护理中，一项重要的基础工作就是照顾好病人的生活，其任务是监督、协助或替病人合理安排生活，包括饮食、卫生、睡眠等。积极的自我暗示，每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。

放松入静训练，找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。我们摇学会自信一些，因为自信可以让我们更好的生活，也可以让我们更加快乐，大家应该尽早了解恐惧症的护理方法，而且要注意缓解自己的压力，平时应该注意合理的进行保健，而且要注意科学进行饮食，在日常生活中大家需要注意自己的缓解方式，的进行功能锻炼，地进行保健身体。

各位在认识上述的介绍之后，了解到了恐惧症的护理措施是什么了，我们应当深入了解一些恐惧症的知识，尤其是要进行一些恐惧症的预防工作，在自己陷入到恐慌当中之后，需要注意及早的治疗，而且也要注意心态的调理。