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什么是精神性焦虑症？2018-02-02
也许，手脚心多汗、讨厌声响、头晕、心悸……在我们看来，多半是身体机能出了问题。殊不知，它与焦虑紧密相关。究竟焦虑的症状有哪些呢？本期就请有关医师为您解读焦虑的典型症状。案例：听不得一点动静26岁的朱女士对邻居的一切声响都特别敏感。丈夫说：“她
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如何消除考前焦虑紧张情绪2018-02-01
1、消除考试前的各种心理压力：(1)家长的压力：一部分家长对学生的学习成绩要求很高，要求学生每一次考试只能成绩提高不能倒退，否则就会惩罚学生，布置更多的作业，打骂、批评甚至剥夺孩子的业余爱好，这样会无形中给孩子带
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一上班就焦虑紧张，怎么破？2018-01-31
从读书到现在工作，我是一个比较内向的人。但是我每天都是处于焦虑、紧张的状态。我知道紧张无济于事，担心再多也不如更加努力些。我每天下班回家都身心疲惫，也只有在家里是放松的状态。我有点害怕社交，工作上还要经
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你会鉴别焦虑症吗？2018-01-30
神经衰弱患者可能有焦虑症状，但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。恐怖症多表现为对某一物体，某疾病或某种环境的恐惧和严重不安，且常伴有其他强迫观念和行为，虽伴发焦虑，但与焦虑症有区别。疑病症患者的紧张恐惧情绪多继发于疑病症状，
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让年底职场焦虑走开2018-01-29
新年钟声即将敲响，在与公司同仁一起举杯欢庆时，是否内心也不停转着："今年的年终评估分数又不理想";"眼看后辈新人的业绩逐渐超过了我";"明年是否还能继续受到重用?或者，我应该跳槽了?"这些疑问盘亘在职场人的内心，无法找到答案却又挥之不去。久而久之便形
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焦虑怎么办 有问必答2018-01-28
焦虑症是很常见的一种精神疾病，对人们的身心健康都有很大危害!那么，焦虑怎么办?治疗焦虑症的方法有很多种，这些方法主要包括食物治疗，中医治疗，心理治疗，药物治疗等等。治疗焦虑症的方法越来越多，让很多人无从选择，不
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焦虑症常见的四种表现2018-01-27
焦虑症是一种常见的精神疾病，患者除了情绪上的变化之外，还会出现头疼、头昏、心慌气短、易出汗、口干、尿频等躯体上的不适。如果上述表现持续六个月以上就要警惕是焦虑症了。焦虑症的表现可分为以下四种层面：1.身体紧张：焦虑症患者初常常会觉得自己不能
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焦虑症的发作症状有哪些呢2018-01-26
在我们的生活中导致焦虑症发作的原因有很多，心情的好坏关系到了病情的发展快慢，如果心情好的话可以的缓减病情的发展，我们对于焦虑症的发生可以说是比较熟悉了吧，焦虑症的发生是会让患者朋友们出现了非常可怕的情绪的，为此大家在出现了焦虑症的时候，
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帮你化解内心焦虑症2018-01-25
很多学生往往在高考的时候，会有焦虑恐慌的症状，每次都是这样，很难摆脱。那么，要怎么克服内心焦虑感呢?小编教大家一种“十不要”的妙招，帮大家化解内心焦虑感。1.不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，而不是别人。2.不要心太贪
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焦虑症治疗期间如何护理2018-01-24
焦虑症是精神科中常见的一种疾病，主要表现为心悸、恐慌、头晕、胸闷、呼吸困难等。的护理对焦虑症的治疗和有着积极的促进作用。那么焦虑症治疗期间该如何护理呢?1、为病人制定可行的活动计划。但应明确，护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治
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